還有十幾天就過年了，這個時候大部分的家庭都開始了年前大掃除。年前大掃除是我們的傳統習俗，我們會將家里收拾的干干凈凈，整整齊齊的，也寓意著把一年不好的事情都掃出門，嶄新的迎接新的一年。大掃除，除了做衛生，我們也會將家里的一些物品做一次斷舍離。但是你知道嗎？我們家里的這五樣東西一定要丟掉，不然對我們的身體健康還會有所影響，要是還不清楚的朋友，就趕緊跟著我一起來看看吧！

第一種：筷子。我們一日三餐吃飯都離不開筷子，現在的筷子也有很多材質，有金屬、陶瓷、木制、竹制的筷子。但我們一般家庭使用木制和竹制的筷子比較多。這兩種筷子使用上一段時間之后，在筷子的表面就會有一些小縫隙，這些縫隙里特別容易隱藏各種細菌，有時筷子處理不當還會發霉。而筷子又是直接和食物接觸的，那麼這些隱藏的細菌就會隨著食物進入我們的身體，從而影響到我們的身體健康。所以筷子用上半年之后，或者是筷子開始發霉了，為了我們的身體健康，就需要更換新的筷子了。

第二種：食用油。現在年底了，在外工作的朋友都回到了老家，有些朋友是一家都在外面的，然后到過年期間又都回到了老家。如果家里還有沒有用完的食用油，那麼這個食用油我們也最好將它扔掉。這個食用油可能是你去年過年期間買的，但是由于沒有用完，然后又全家出門了，現在回家又將這個食用油拿出來用。

其實這個食用油已經過期了，通常情況下，食用油沒有開封，它的保質期有18個月。而開封和沒開封，它的保質期是完全不一樣的。食用油一旦開封之后，就會和氧氣接觸發生氧化的情況，會使食用油當中的油脂酸敗、變質。我們吃了這樣的食用油，不僅沒有營養，還可能會出現慢性中毒的情況，比如惡心、嘔吐、腹痛等等癥狀。所以我們的食用油，如果開封超過三個月還沒有用完的話，我們就最好將它丟掉，畢竟身體健康才是最重要的。

第三：發霉的菜板。我們的菜板一般都是木制和竹制的，在使用的過程中，就會在菜板上留下很多的劃痕。這些劃痕里面也特別容易隱藏污漬，要是沒有清潔干凈的話，這些污漬就會滋生細菌，使菜板發霉變黑。

已經發霉的菜板我們是不能使用的，因為菜板發霉就會產生一種黃曲霉素，這種黃曲霉素是一種對人體有害的物質。而菜板也是直接與我們食物接觸的，我們用這樣的菜板來切菜的話，菜板上的一些細菌就會沾染到菜上，然后吃到我們的肚子里，這樣就會影響到我們身體的健康。所以，要是家里的菜板已經發霉了，那麼我們最好也不要使用了。

第四種：破裂碗。

快過年了，我們都會為家里添置上一些新的碗盤，平時我們使用的碗盤一般都是陶瓷的，在清洗或使用的過程中，難免會出現磕碰使碗出現了裂痕。一些碗上可能只是缺了一點點，很多朋友都不舍得扔掉。但其實這種做法是錯誤的，因為陶瓷碗上面會有彩釉，而彩釉里面含有鉛元素。當碗出現裂痕的時候，彩釉里面的鉛元素就會露出來。我們長期使用這種碗，很有可能就會影響到我們的身體健康，所以這種碗我們也要將它丟掉。

第五種：百潔布。平常我們洗碗刷鍋的時候都會用到百潔布，用它來清潔碗盤非常的好用。但我們在購買百潔布的時候，一定要認準合格的產品，不要貪圖便宜購買了一些劣質的百潔布。一些劣質的百潔布在制作的時候會選用一些甲醛超標的材料，要是我們使用了這樣的百潔布，就會對我們的身體造成傷害。

不僅如此，百潔布的吸水性非常強，每次用完后到了第二次使用，它里面還是有水分。這樣它就長期處于一個潮濕的狀態，會特別容易滋生細菌。所以我們不僅要購買合格的百潔布，也要定期的更換。