每當回到家，門口總有一大堆鞋子。一部分是聞媽的，一部分卻是女兒的。聞媽跟我說，小時候都是穿別人家舊衣服長大的，現在生了個女兒，才控制不住，總想把以前自己的遺憾全從女兒身上找回來，所以買了很多鞋子衣服。但最新心理學的研究發現，孩子的鞋子沒超過3雙，幸福感是最強的.

在現在的這個物質豐富的年代，我們能提供給孩子的選擇越來越多：穿不完的衣服、吃不完的美食，多元化的教育選擇……然而孩子的快樂幸福，會因為選擇更多而更快樂嗎？

在某運動館裡，一個小男孩正在玩籃球，這時他看見旁邊的羽毛球場沒有人，噠噠噠地跑過來打羽毛球，再看看對面玩跳繩的小朋友走開了，小男孩趕緊又拋棄了羽毛球，沖向了跳繩那邊……

其實小男孩不是貪心，而當選擇比較多的時候，孩子就難以從這些選擇中得到100%的快樂。

眾多的選擇，分散了孩子的注意力，以至于他的快樂也被打了折扣，滿足感反而被降低了。

假如孩子能選擇的東西沒有那麼多，他只能玩籃球或者羽毛球，那麼不管是玩什麼，他都能盡情地享受其中的快樂。因為選擇越多，孩子的專注力可能越低，選擇更多，還會帶來一個壞處，那就是孩子的專注力會更低。

心理學家巴里·施瓦茨曾經做過一個這樣的實驗：

在研究中，他將孩子隨機分成兩組畫畫。第一組孩子可以從3支畫筆中選1支，第二組則可以從24支中選1支。結果第2組的孩子的作品要比第一組孩子畫的糟糕得多。

隨後，研究者們讓孩子們從中選一支自己最喜歡的筆，接著再試著說服孩子們放棄這支筆選擇另一樣禮物，結果第二組的孩子更容易放棄他們所選擇的筆。

我們常常以為，給孩子提供越多的物質，孩子就會越幸福，實際往往相反！太多選擇，反而會讓孩子在選擇前面亂了方寸，不知道自己最喜歡什麼，得到之後也更不懂得珍惜。

過多的選擇，不僅容易讓孩子分心，而且對孩子的智力發育也不利。

那麼， 到底應該給孩子提供多少選擇呢？以玩具為例子，美國維吉尼亞學者認為應該是5個。原因是，當玩具少于5個，孩子可能會出現自卑心理；但如果數量超過5個，孩子就容易出現分心，而且還會限制他們的創造力。

玩具不多不少，孩子在可選擇的范圍內，專注于自己喜歡的玩具，反復研究、琢磨、思考，創造出多種新的玩法，這時玩具的價值才能得到最大化的利用。

「多則惑，少則明」，除了玩具以外，我們在給孩子提供的體育運動時，也要遵循少而精的原則。每一個運動科目都物盡其用，發揮它最大的用處，這樣給孩子帶來的快樂和效果才會更好。