現在很多年輕人出去玩都喜歡去吃自助餐，一人幾十塊錢，幾個人湊在一起就可以吃到撐。而且可以自己喜歡吃什麼就吃什麼，對比飯店來說，吃自助餐更加實惠。但是很多人吃自助餐不知道該選擇什麼，總是擔心吃不回本。但是如果你吃這4種高成本的菜，分分鐘吃回本，但是很多人都不知道

第一：刺身

刺身的價格是很貴的，尤其是新鮮的刺身，不僅口感好，價格也更貴。估計很多人在自助餐中沒有見到過刺身，老闆怕虧本可能不會上這個菜。如果有自助餐有刺身的話，那也是藏在角落里，不容易被人發現的。大家吃自助的時候可以留意一下。

第二：生海鮮

這個就不用小編多說了吧。大多數海鮮相對來說是比較貴的，但是基本上都是解凍的食材，有時候口感不怎麼好。但是像蟹腿，螃蟹，一些活的海鮮是更貴的，也更新鮮。

建議吃自助的時候可以多選擇一些海鮮。

第三：水果

水果是人們飯后必吃的食物，不過水果分當季和反季節。當季的水果比較便宜，反季的水果比較貴 。提示一下水果要在飯后吃哦，不然很容易飽肚子。

第四：牛肉羊肉類

雖然自助餐里大多數的肉類都是解凍的食品。不過相對來說，牛羊肉的價格還是比較貴的

溫馨小提示：去吃自助千萬不要喝太多的水或者飲料以及甜點，他們是非常飽肚子的，一喝多就容易飽，但是可能一出自助餐的門你就開始餓了。