很多人睡覺時都有往床頭放東西的習慣，覺得這樣既不占地方，又便于使用時拿取。

話雖如此，建議你盡量別把這4樣東西放在床頭，不僅容易影響睡眠質量，還可能會危害家人身體健康，下面就隨小編一起看看到底是哪4樣東西吧！

第1樣，香水

香水可以說是很多女生都喜歡的，有些女生使用完香水后，便隨手將他放在床頭邊。你知道嗎？香水里面含有各種化合物，這些化合物不僅容易影響我們的睡眠質量，還可能會影響身體健康，尤其是那些劣質香水，所以建議你盡量別把香水放在床頭。

第2樣，毛絨玩具

毛絨玩具不僅受小孩歡迎，也受小女生喜愛，有些女生就連睡覺也喜歡抱著它。但你知道嗎？ 毛絨玩具很容易吸附灰塵、細菌等有害物質，若你肌膚常接觸它的話，便容易因細菌感染而長痘痘。除此之外，很多毛絨玩具有掉毛現象，這些毛絨吸到鼻腔里會讓人感到很不適，容易影響睡眠。

第3樣，手機

現今很多人都有睡前玩手機的習慣，有些人玩完手機后便順手放在床邊，但你知道嗎？只要是電子產品便含有輻射，雖然這些輻射不大，但若是長期接觸的話，便容易影響人體健康和睡眠質量。

第4樣，綠植

綠植具有吸附、凈化的作用，所以有些人便喜歡將它放在床邊。雖然它可以吸收二氧化碳，但在夜間便可能會吸入氧氣，呼出二氧化碳，會讓你有一種缺氧感，所以建議你盡量別把綠植放在床頭。

以上這4樣東西不僅容易影響睡眠質量，還可能會影響人體健康，建議你盡量別把它放在床頭！